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17 Jun
General

¡Reinventate por dentro y por fuera!

  • octubre 25, 2020
  • By Editor Blog
  • #LifeStyle, #Simmons, #SimmonsEcuador
Estamos viviendo un tiempo propicio para reinventarnos y sacar todo el potencial que llevamos dentro. No es posible que el mundo cambie y nosotros sigamos con los mismo hábitos de siempre. ¡Es...

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    18 Mar
    General

    Home office: 6 consejos para aprovecharlo al máximo

    • marzo 18, 2020
    • By Editor Blog
    • #HomeOffice, #LifeStyle, #Simmons, #VivirMasDespierto
    • Deja un comentario
    Ser parte del team Simmons quiere decir que somos personas proactivas y recursivas. En estos días que hacer home office es la mejor opción para cuidar de nuestra salud y la de...

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      16 Mar
      General

      ¿Cómo mantener hábitos saludables durante las vacaciones?

      • marzo 16, 2020
      • By Editor Blog
      • #HealthyLife, #LifeStyle, #Simmons
      • Deja un comentario
      Es muy normal cambiar de hábitos cuando estamos de vacaciones. Pero, tampoco los días libres se pueden convertir en la excusa perfecta para desordenar completamente nuestra rutina a tal punto que llegue...

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        28 Feb
        General

        Playa: actividades para realizar durante tu estancia

        • febrero 28, 2020
        • By Editor Blog
        • #Diversion, #LifeStyle, #Playa, #Simmons
        • Deja un comentario
        La temporada de playa es particularmente divertida, porque tenemos la oportunidad de disfrutar del mar, el sol y la arena junto a nuestra familia y amigos. Hoy queremos presentarte...

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          Equilibrio entre la vida personal y el trabajo.
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          28 Feb
          General

          Trabajo y vida personal: ¿cómo lograr un balance entre ambos?

          • febrero 28, 2020
          • By Editor Blog
          • #Balance, #LifeStyle, #Salud, #Simmons, #TrabajoYVidaPersonal
          • Deja un comentario
          Es normal encontrarnos en la búsqueda de ese equilibrio entre la vida personal y el trabajo, mucho más cuando naturalmente, ambos aspectos son importantes. Pero, ¿cómo lograrlo? Especialmente cuando eres tu propio...

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            30 Sep
            General

            Hiking: una experiencia al aire libre

            • septiembre 30, 2019
            • By Editor Blog
            • #Hiking, #LifeStyle, #Simmons, #VidaDeAventura, #ViveMasDespierto
            • Deja un comentario
            Cada persona tiene una forma de disfrutar su experiencia al aire libre, unos prefieren la adrenalina y la velocidad. Viven el vértigo, mientras se maravillan de las cosas que observan al paso. 

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              16 Sep
              General

              Snacks que aportan energía al cuerpo

              • septiembre 16, 2019
              • By Editor Blog
              • #HealthyLife, #LifeStyle, #Simmons, #Snacks, #ViveMasDespierto
              • Deja un comentario
              El combinar el ejercicio físico con una alimentación saludable y el descanso nocturno resulta indispensable para aprovechar el vivir más despiertos. Cada actividad que realizamos en el día significa un desgaste de...

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                16 Sep
                General

                Ejercicio físico por edades

                • septiembre 16, 2019
                • By Editor Blog
                • #EjercicioPorEdades, #HealthyLife, #LifeStyle, #Simmons, #ViveMasDespierto
                • Deja un comentario
                El ejercicio físico siempre es necesario en cada etapa de la vida. Pero las necesidades del cuerpo y las capacidades para su ejecución varían dependiendo de la edad. Esto naturalmente te hará...

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                  03 Sep
                  General

                  Trekking: una opción de aventura en Ecuador

                  • septiembre 3, 2019
                  • By Editor Blog
                  • #LifeStyle, #Simmons, #TrekkingEcuador, #VivirMasDespierto
                  • Deja un comentario
                  Si eres amante de la aventura y disfrutas de estar rodeado de la naturaleza, hoy queremos presentarte al trekking como una nueva opción para que disfrutes de...

                  Leer más

                    15 Ago
                    General

                    Ejercicio físico y descanso nocturno, la combinación ideal

                    • agosto 16, 2019
                    • By Editor Blog
                    • #LifeStyle, #PamelaGranja, #PamFit, #Simmons, #ViveMasDespierto
                    • Deja un comentario
                    ¿Te ha pasado que intentas ser regular en tu entrenamiento diario pero no lo logras? Generalmente pensamos que esto ocurre por falta de disciplina, aunque sí es una de las principales razones,...

                    Leer más

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